Como menciono en mi perfil, soy sobreviviente de cáncer. Aunque vencí, por las oraicones de mis hermanos y hermanas en Cristo, por el superabundande suministro de Espíritu de Jesucristo (Filipenses 1:19-20), por Su gracia (2 Corintios 12) y poder resurrección (Romanos 8:11), quedé marcada en muchas formas. Una de ellas me produjo un impedimento físico con el que viviré el resto de mi vida. El cáncer me exacerbó una condición neurológica degenerativa progresiva. No fue la quimioterapia ni la radio.
Desde el diagnóstico hace más de 5 años atrás, he estado aprendiendo a vivir con este impedimento. He experimentado lo que Pablo describe en 2 Corintios 12 donde el Señor Jesús le responde: "Bástate Mi gracia; por que mi poder se perfecciona en la debilidad."
Solo por medio de la gracia del Señor es que estoy donde estoy y me mantengo laborando. Mi trabajo es primeramente para el Señor y sólo en Él lo puedo llevar a cabo. Su gracia también me ha ayudado a encontrar terapias, ya que lo mío no tiene cura, que me ayudan. Una de ellas es la terapia del sauna infrarojo.
Cuidando el cuerpo, el alma y el espíritu:
En la segunda epístola a los Tesalonicenses, versículo 5:23, el apostol Pablo nos dice en su despedida: "Y el mismo Dios de paz os santifique por completo; y vuestro espíritu y vuestra alma y vuestro cuerpo sean guardados perfectos e irrepresinbles para la venida de nuestro Señor Jesucristo." Así que vemos como la Biblia nos dice que somos seres tripartitos con un espíritu humano, el alma y el cuerpo.
Nuestro cuerpo es la parta visible de nuestro ser, la parte física. Nuestro cuerpo física necesita cuidado por medio de una buena alimentación, ejercicios, y un estilo de vida saludable. Nuestra alma, un aspecto nuestro más profundo del cuerpo físico, también necesita ser alimentada y ejercitada apropiadamente. Nuestra alma se compone de nuestra mente, nuestra emoción y nuestra voluntad. Para alimentar y ejercitar nuestra alma estudiamos, leemos, escribimos, creamos, amamos, cantamos, escogemos y muchas otras cosas. También tenemos un espíritu humano, la parte más profunda de nuestro ser, la parte que nos hace diferentes a los demás miembros del reino animal.
Zacarías 12:1, en el Antiguo Testamento dice: "... Dijo el SEÑOR, el que extiende los cielos, y funda la tierra, y forma el espíritu del hombre dentro de él." Se dan cuenta de la impotancia que el profeta le da al espíritu humano. De acuerdo con esta porción de la palabra, la creación del espíritu humano por Dios, tiene la misma relevancia que la de expandir los cielos y fundar la tierra. Y es que el espíritu humano es la parte del hombre que nos permite tener contacto con Dios. Es el lugar que Él preparó en para que le sirviera de morada en nosotros. Les recomiendo un tratadito titulado El Misterio de la vida Humana que cubre estos temas muy bien.
Los beneficios y las experiencias relacionadas a disfrutar de Terapia de Luz en un Sauna de Rayos Infrarrojo:
Ahora bien, pensarán que me fui por una tangente,pero la verdad es que necesitaba darles esstos puntos para que les haga sentido lo que les voy a compartir sobre la terapia de luz en los saunas de rayos infrarojos. Comenzaré por confesar que luego de estudiar la literatura científica y la información en la web, decidí comprarme un sauna de luz infrarroja.
La experiencia es muy muy muy buena y los beneficios, he descubierto, no son sólo para mi salud física y emocional, sino también para mi mente y aún para mi espíritu. Pero eso sí, quiero aclarar que cuando digo espíritu me refiero a lo que describo arriba. Quiero decir que aprovecho mi tiempo allí para contactar al Señor que mora en mi espíritu; lo mismo que puedo hacer cuando estoy reposando en mi cama.
Bueno sigo describiendo mi experiencia y beneficios del sauna de luz infrarroja. Lo primero es que me tranquilizo, me relajo, escucho siempre mi CD favorito del momento, Splendid Church Life, y me pongo a cantar los cánticos. También tengo conversaciones e intercesiones con mi Señor. Cuando estoy en el sauna, los rayos de luz infrarroja son absorbidos por mí. Es como si estuviera expuesta a la luz del sol. El sol emite luz infrarroja y luz utravioleta, ambas en el espectro de luz no visible. En este sauna recibo a los beneficios de los rayos de luz infrarroja sin exponerme a los perjudiciales rayos ultravioleta. "Dios es luz y en Él no hay ningunas tinieblas." nos dice Juan en su Primera Epístola en el Nuevo Testamento. La verdad es que tan pronto me meto en mi sauna, el cual disfruto acostad@ sin tener que hacer ningún esfuerzo físico, comienzo a asociar la percepción de los rayos de luz penetrando en mí con estar en la presencia de Dios.
Saben, si leen un libro de texto de Biología, verán que en él se describen tres characterísticas de la luz: 1) la luz se absorbe; 2) la luz se refleja y 3) la luz se transmite. ¿No encuetran esto maravilloso? La manera en que los científicos describe la luz física parea exactamente con las cualidades de Dios como la luz. El Señor como luz es absorbido por nosotros. El Espíritu vivificante de Jesucristo (1 Corintios 15:45) desea ser infundido en nosotros, en nuestro espítriu humano. Lo podemos ver en el versículo del Evangelio de Juan 1:12 " Y a todos los que le recibieron, los que creen en Su nombre, a éstos les dio potestad de ser hechos hijos de Dios." Por otro lado Dios quiere ser reflejado por nosotros: 2 Corintios 4:18 "Más nosostros todos, a cara descubierta mirando y reflejando como un espejo la gloria de Señor somos transformados de gloria en gloria ...". Por último, el Espíritu Santo que mora en nosotros también se transmite a otros cuando vivimos a Cristo.
Los Beneficios de Salud de un Sauna de Luz Infrarroja: Además de servirme como un aposento oculto en donde esconderme con el Señor y disfrutarlo, el sauna del que les hablo tiene muchos beneficios para mi salud. Se me agudizan los sentidos y se me organizan los pensamientos. Es muy muy relajante. La temperatura a la cual puede subir dentro del sauna y el efecto de los rayos de luz en las capas profundas de la piel causan que en las céluas de grasa (adipocitos) se derrita ésta y que sea eliminada del cuerpo. Así que ayuda a controlar la celulitis, la grasa del cuerpo y el sobrepeso. Estos últimos se convirtieron en un problema para mí, a raiz de la quimioterapia. Es muy importante también mencionar que el sauna tiene un efecto detoxificante en donde toxinas corporales son eliminadas através del sudor., aunque ésto es cotroversial. Además el sauna de luz infrarroja activa nuestro sistema nervioso autonómico y eso lleva a que aumente grandemente la razón de latidos del corazón. Es un "workout cardiovascular". En una sessión de 30 minutos podemos quemar el mismo número de calorias que quemaría una sessión de menos 1 hora de cualquier otro ejercicio cardiovascular, y lo haces descansando, recostad@ y en relajación. Otra cosa que se adjudica como un efecto de estos saunas y que yo he experimentado es la rejuvenación de la piel. Mis compañeros de trabajo me dicen con sorpresa que me veo radiante y aunque sé que es el Señor en mí, cuando se refieren específicamente a mi piel y a mi rostro sé que se debe al sauna. El sauna de luz infrarroja también beneficia el sistema musculo esqueletal y ayuda a la artritis; esto también lo he experimentadp.
Esta terapia es una de las terapias complementarias apoyada por el Instituto Nacional de la Salud (NIH por sus siglas en ingles). La terapia se estea utilizando en pacientes y sobrevivientes de cáncer. Lo básico aquí es que el sauna de luz infrarroja provee terapia de calor (hipertermia). Muchas células anormales, como las de tumores, no sobreviven o funcionan bien durane hipertermia. y probablemene tiene beneficios en muchas condiciones neurológicas y neuropsiquiátricas.
Si tienes condiciones de salud, es siempre bueno que consultes con tu médico sobre comenzar con estas terapias. Sin embargo, ten en mente que esta terapia es una alternativa y complementaria y todavía no se conocen todos sus beneficios.
Algunos sitios de Saunas de Luz Infrarojo con información adiional (hay muchos, muchos más):
http://www.drlwilson.com/articles/sauna_therapy.htm
http://altmed.creighton.edu/sauna/new_page_1.htm
http://www.sunlightsaunas.com/infrared-solo-system.htm
Desde el diagnóstico hace más de 5 años atrás, he estado aprendiendo a vivir con este impedimento. He experimentado lo que Pablo describe en 2 Corintios 12 donde el Señor Jesús le responde: "Bástate Mi gracia; por que mi poder se perfecciona en la debilidad."
Solo por medio de la gracia del Señor es que estoy donde estoy y me mantengo laborando. Mi trabajo es primeramente para el Señor y sólo en Él lo puedo llevar a cabo. Su gracia también me ha ayudado a encontrar terapias, ya que lo mío no tiene cura, que me ayudan. Una de ellas es la terapia del sauna infrarojo.
Cuidando el cuerpo, el alma y el espíritu:
En la segunda epístola a los Tesalonicenses, versículo 5:23, el apostol Pablo nos dice en su despedida: "Y el mismo Dios de paz os santifique por completo; y vuestro espíritu y vuestra alma y vuestro cuerpo sean guardados perfectos e irrepresinbles para la venida de nuestro Señor Jesucristo." Así que vemos como la Biblia nos dice que somos seres tripartitos con un espíritu humano, el alma y el cuerpo.
Nuestro cuerpo es la parta visible de nuestro ser, la parte física. Nuestro cuerpo física necesita cuidado por medio de una buena alimentación, ejercicios, y un estilo de vida saludable. Nuestra alma, un aspecto nuestro más profundo del cuerpo físico, también necesita ser alimentada y ejercitada apropiadamente. Nuestra alma se compone de nuestra mente, nuestra emoción y nuestra voluntad. Para alimentar y ejercitar nuestra alma estudiamos, leemos, escribimos, creamos, amamos, cantamos, escogemos y muchas otras cosas. También tenemos un espíritu humano, la parte más profunda de nuestro ser, la parte que nos hace diferentes a los demás miembros del reino animal.
Zacarías 12:1, en el Antiguo Testamento dice: "... Dijo el SEÑOR, el que extiende los cielos, y funda la tierra, y forma el espíritu del hombre dentro de él." Se dan cuenta de la impotancia que el profeta le da al espíritu humano. De acuerdo con esta porción de la palabra, la creación del espíritu humano por Dios, tiene la misma relevancia que la de expandir los cielos y fundar la tierra. Y es que el espíritu humano es la parte del hombre que nos permite tener contacto con Dios. Es el lugar que Él preparó en para que le sirviera de morada en nosotros. Les recomiendo un tratadito titulado El Misterio de la vida Humana que cubre estos temas muy bien.
Los beneficios y las experiencias relacionadas a disfrutar de Terapia de Luz en un Sauna de Rayos Infrarrojo:
Ahora bien, pensarán que me fui por una tangente,pero la verdad es que necesitaba darles esstos puntos para que les haga sentido lo que les voy a compartir sobre la terapia de luz en los saunas de rayos infrarojos. Comenzaré por confesar que luego de estudiar la literatura científica y la información en la web, decidí comprarme un sauna de luz infrarroja.
La experiencia es muy muy muy buena y los beneficios, he descubierto, no son sólo para mi salud física y emocional, sino también para mi mente y aún para mi espíritu. Pero eso sí, quiero aclarar que cuando digo espíritu me refiero a lo que describo arriba. Quiero decir que aprovecho mi tiempo allí para contactar al Señor que mora en mi espíritu; lo mismo que puedo hacer cuando estoy reposando en mi cama.
Bueno sigo describiendo mi experiencia y beneficios del sauna de luz infrarroja. Lo primero es que me tranquilizo, me relajo, escucho siempre mi CD favorito del momento, Splendid Church Life, y me pongo a cantar los cánticos. También tengo conversaciones e intercesiones con mi Señor. Cuando estoy en el sauna, los rayos de luz infrarroja son absorbidos por mí. Es como si estuviera expuesta a la luz del sol. El sol emite luz infrarroja y luz utravioleta, ambas en el espectro de luz no visible. En este sauna recibo a los beneficios de los rayos de luz infrarroja sin exponerme a los perjudiciales rayos ultravioleta. "Dios es luz y en Él no hay ningunas tinieblas." nos dice Juan en su Primera Epístola en el Nuevo Testamento. La verdad es que tan pronto me meto en mi sauna, el cual disfruto acostad@ sin tener que hacer ningún esfuerzo físico, comienzo a asociar la percepción de los rayos de luz penetrando en mí con estar en la presencia de Dios.
Saben, si leen un libro de texto de Biología, verán que en él se describen tres characterísticas de la luz: 1) la luz se absorbe; 2) la luz se refleja y 3) la luz se transmite. ¿No encuetran esto maravilloso? La manera en que los científicos describe la luz física parea exactamente con las cualidades de Dios como la luz. El Señor como luz es absorbido por nosotros. El Espíritu vivificante de Jesucristo (1 Corintios 15:45) desea ser infundido en nosotros, en nuestro espítriu humano. Lo podemos ver en el versículo del Evangelio de Juan 1:12 " Y a todos los que le recibieron, los que creen en Su nombre, a éstos les dio potestad de ser hechos hijos de Dios." Por otro lado Dios quiere ser reflejado por nosotros: 2 Corintios 4:18 "Más nosostros todos, a cara descubierta mirando y reflejando como un espejo la gloria de Señor somos transformados de gloria en gloria ...". Por último, el Espíritu Santo que mora en nosotros también se transmite a otros cuando vivimos a Cristo.
Los Beneficios de Salud de un Sauna de Luz Infrarroja: Además de servirme como un aposento oculto en donde esconderme con el Señor y disfrutarlo, el sauna del que les hablo tiene muchos beneficios para mi salud. Se me agudizan los sentidos y se me organizan los pensamientos. Es muy muy relajante. La temperatura a la cual puede subir dentro del sauna y el efecto de los rayos de luz en las capas profundas de la piel causan que en las céluas de grasa (adipocitos) se derrita ésta y que sea eliminada del cuerpo. Así que ayuda a controlar la celulitis, la grasa del cuerpo y el sobrepeso. Estos últimos se convirtieron en un problema para mí, a raiz de la quimioterapia. Es muy importante también mencionar que el sauna tiene un efecto detoxificante en donde toxinas corporales son eliminadas através del sudor., aunque ésto es cotroversial. Además el sauna de luz infrarroja activa nuestro sistema nervioso autonómico y eso lleva a que aumente grandemente la razón de latidos del corazón. Es un "workout cardiovascular". En una sessión de 30 minutos podemos quemar el mismo número de calorias que quemaría una sessión de menos 1 hora de cualquier otro ejercicio cardiovascular, y lo haces descansando, recostad@ y en relajación. Otra cosa que se adjudica como un efecto de estos saunas y que yo he experimentado es la rejuvenación de la piel. Mis compañeros de trabajo me dicen con sorpresa que me veo radiante y aunque sé que es el Señor en mí, cuando se refieren específicamente a mi piel y a mi rostro sé que se debe al sauna. El sauna de luz infrarroja también beneficia el sistema musculo esqueletal y ayuda a la artritis; esto también lo he experimentadp.
Esta terapia es una de las terapias complementarias apoyada por el Instituto Nacional de la Salud (NIH por sus siglas en ingles). La terapia se estea utilizando en pacientes y sobrevivientes de cáncer. Lo básico aquí es que el sauna de luz infrarroja provee terapia de calor (hipertermia). Muchas células anormales, como las de tumores, no sobreviven o funcionan bien durane hipertermia. y probablemene tiene beneficios en muchas condiciones neurológicas y neuropsiquiátricas.
Si tienes condiciones de salud, es siempre bueno que consultes con tu médico sobre comenzar con estas terapias. Sin embargo, ten en mente que esta terapia es una alternativa y complementaria y todavía no se conocen todos sus beneficios.
Algunos sitios de Saunas de Luz Infrarojo con información adiional (hay muchos, muchos más):
http://www.drlwilson.com/articles/sauna_therapy.htm
http://altmed.creighton.edu/sauna/new_page_1.htm
http://www.sunlightsaunas.com/infrared-solo-system.htm
2 comentarios:
Te admiro. Te bendigo y te respeto. Y... ¡estoy local por saber más de esta terapia! ¡Qué bueno que puedes compartir todas las bendiciones con otras personas que como tú, vivimos con fe, aunque de vez en cuando lo humano nos permita un llantén esporádico y rapidito!
¿Te puedo pedir que investigues si esta terapia es buena en el caso de tumores cerebrales? En ni caso, se trata de un meningioma del falx, supuestamente “benigno”, o sea, no canceroso.
¿Será buena también para personas con EM (esclerosis múltiple)? Estoy pensando en otra amiga bloguera de Argentina. Me parece que muchos nos podríamos beneficiar.
Gracias desde ya.
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